Sleep Cycle: Sleep Tracker

Ανακουφίστε το άγχος, κοιμηθείτε καλύτερα και ξυπνήστε ξεκούραστοι. Το Sleep Cycle είναι η προσωπική σας συσκευή παρακολούθησης ύπνου και το έξυπνο ξυπνητήρι με μια σειρά λειτουργιών (συμπεριλαμβανομένης της συσκευής εγγραφής ροχαλητού, της αριθμομηχανής ύπνου και των ηρεμιστικών ήχων) που σας βοηθούν να ξεκουραστείτε και να ξυπνήσετε ευκολότερα. Θα έχετε καλύτερη διάθεση και θα αισθάνεστε ανανεωμένοι και συγκεντρωμένοι κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Αποκτήστε τον ύπνο που θα κάνει θαύματα για την υγεία σας. Το 72% των χρηστών μας επιβεβαιώνουν ότι η ποιότητα του ύπνου τους έχει βελτιωθεί μετά τη χρήση του Κύκλου ύπνου.

⏰ 5 λόγοι που θα λατρέψετε τον κύκλο ύπνου:

1. Ένα πρόγραμμα παρακολούθησης ύπνου με διαφορά: Δεν χρειάζεται να βάζετε το τηλέφωνό σας κάτω από το μαξιλάρι σας. Απλώς τοποθετήστε τη συσκευή σας στο κομοδίνο ή κοντά στο πάτωμα.

2. Απαλό ξύπνημα: Το έξυπνο ξυπνητήρι μας χτυπά την ιδανική ώρα για το σώμα σας, ώστε να μην ξυπνάτε ποτέ κουρασμένοι.

3. Προσαρμοσμένες συμβουλές: Αφήστε μας να παρακολουθήσουμε και να αναλύσουμε τον ύπνο σας και να σας δείξουμε εξατομικευμένες συμβουλές για να αναπτύξετε μόνιμες συνήθειες που θα σας βοηθήσουν να κοιμάστε καλύτερα και να αισθάνεστε υπέροχα μέσα και έξω.

4. Όχι άλλες εικασίες: Ελέγξτε εάν ροχαλίζετε, μιλάτε, βήχετε ή φτερνίζεστε τη νύχτα με το καταγραφικό ύπνου μας.

5. Κοιμηθείτε πιο γρήγορα: Δημιουργήστε τις τέλειες συνθήκες πριν τον ύπνο με διαλογισμό, μουσική ύπνου και ηρεμιστικούς ήχους, όπως ASMR και πράσινο θόρυβο.

Με την υποστήριξη της πατενταρισμένης τεχνολογίας AI, το Sleep Cycle είναι ένας προηγμένος ανιχνευτής ύπνου για όποιον θέλει να δώσει προτεραιότητα στην υγεία του και να διαχειριστεί αποτελεσματικά το άγχος, να επαναφορτιστεί και να γίνει πιο ευτυχισμένος. Είτε στοχεύετε να αλλάξετε τις συνήθειες ύπνου σας, να επιτύχετε ένα κανονικό πρόγραμμα ύπνου, να παρακολουθείτε το ροχαλητό σας, να ηχογραφείτε τους ήχους σας τη νύχτα είτε να ξυπνάτε πιο ανανεωμένοι με ένα έξυπνο ξυπνητήρι, υπάρχει μια δυνατότητα για εσάς.

⭐️ Κορυφαίες λειτουργίες κύκλου ύπνου

ΕΞΥΠΝΗ ΞΥΠΝΗΤΗΡΙ

√ Ο μοναδικός σχεδιασμός του σε ξυπνά την τέλεια στιγμή. Τέρμα η ανησυχία το πρωί

√ Προσεκτικά επιλεγμένος ήχος συναγερμού

√ Προσαρμόσιμο παράθυρο αφύπνισης. Από στιγμιαία (κανονικό ξυπνητήρι) έως 90 λεπτά

√ Αναβολή ανακινώντας ή πατώντας ελαφρά το τηλέφωνο

ΚΑΤΑΓΡΑΦΕΑΣ ΥΠΝΟΥ ΚΑΙ ΑΝΙΧΝΕΥΣΤΗΣ ΡΟΧΗΜΑΤΟΣ

√ Καταγραφή ροχαλητού και καταγραφή ομιλίας ύπνου: Λειτουργία παρακολούθησης ροχαλητού για να ελέγξετε πόσο πραγματικά ροχαλίζετε.

√ Πολύς θόρυβος έξω ή στο δωμάτιό σας; Η εφαρμογή θα σας πει επίσης πώς οι θόρυβοι επηρεάζουν την ξεκούρασή σας.

ΙΧΝΗΛΑΤΗΣ ΥΠΝΟΥ

√ Δείτε αμέσως πόσο καλά κοιμηθήκατε με το ποσοστό ποιότητας ύπνου από 1 έως 100.

√ Αναλυτικές αναφορές: Στατιστικά στοιχεία, τάσεις και γραφήματα.

√ Σημειώσεις ύπνου: Παρακολουθήστε πώς η κατανάλωση καφέ ή το άγχος επηρεάζουν την ξεκούρασή σας.

√ Δείτε πώς ο ύπνος σας επηρεάζει τη διάθεσή σας.

ΜΟΥΣΙΚΗ ΥΠΝΟΥ ΚΑΙ ΗΧΗΜΟΙ ΗΧΟΙ

√ Βιβλιοθήκη ηχοτοπίων που έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθά να κοιμάστε πιο γρήγορα και να κοιμάστε καλύτερα.

√ Ήχοι ηρεμίας: Περιλαμβάνεται λευκός θόρυβος, ASMR, πράσινος θόρυβος, ροζ θόρυβος.

√ Καθοδηγούμενος διαλογισμός για να δημιουργήσετε τις τέλειες συνθήκες για να χαλαρώσετε πριν τον ύπνο.

√ Μουσική ύπνου για να σας βοηθήσει να καθαρίσετε το μυαλό σας.

√ Απομακρυνθείτε με ιστορίες πριν τον ύπνο: Αφηγήσεις σε συνδυασμό με ηρεμιστικούς ήχους που σας οδηγούν σε ξεκούραστο ύπνο

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΥΠΝΟΥ - Προσαρμοσμένοι οδηγοί

√ Μάθετε πώς να βελτιώσετε τον ύπνο σας με αποκλειστικούς οδηγούς που φτιάχτηκαν μόνο για εσάς από τους ειδικούς μας στον ύπνο. Βασισμένο σε θέματα όπως η ανακούφιση από το άγχος, οι παραβιάσεις στην κρεβατοκάμαρα ή η χρήση οθόνης.

ΔΙΑΘΕΣΙΜΟ ΣΤΟ WEAR OS

√ Κρατήστε το τηλέφωνό σας στο κομοδίνο και αρχίστε να παρακολουθείτε τον ύπνο σας από το ρολόι σας

√ Ήπιες δονήσεις στον καρπό σας, χωρίς να ξυπνάτε κανέναν άλλο

√ Γρήγορη περίληψη του ύπνου της τελευταίας νύχτας

√ Συμπεριλαμβανομένων πλακιδίων και επιπλοκών για ευκολότερη χρήση

ΕΠΙΣΗΣ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΖΟΝΤΑΙ:

√ Νέο! Παιχνίδια ύπνου: Ξεκινήστε τη μέρα σας με το "Awake", ένα παιχνίδι ύπνου που σας επιτρέπει να δοκιμάσετε την εγρήγορσή σας το πρωί, συμβάλλοντας στη βελτίωση της εστίασής σας

√ Στόχος ύπνου: Η αριθμομηχανή ύπνου και η υπενθύμισή σας για έναν πιο τακτικό και ξεκούραστο ύπνο

√ Online backup - ασφαλίστε τα δεδομένα σας στο διαδίκτυο

√ Ενσωμάτωση με το Google Fit

… και πολλα ΑΚΟΜΑ.

Ξεκινήστε με τον Κύκλο ύπνου απόψε - Το πρωινό ξύπνημα δεν ήταν ποτέ πιο εύκολο!

ΑΠΑΙΤΗΣΕΙΣ

- Δυνατότητα φόρτισης του τηλεφώνου σας από το κρεβάτι.

- Δυνατότητα τοποθέτησης του τηλεφώνου σας κοντά στο κρεβάτι, όπως σε κομοδίνο ή στο πάτωμα.

Χρειάζεστε βοήθεια? https://support.sleepcycle.com/hc/en-us

Όροι και Απόρρητο: https://www.sleepcycle.com/privacy-policy/